admin
- Definisi Kebugaran Jasmani
- January 11, 2025
- 0 Comments
Definisi Kebugaran Jasmani: Pengertian dan Penting Kesehatan
Pendahuluan Definisi Kebugaran Jasmani Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik secara efisien dan efektif tanpa mengalami kelelahan berlebih. Ini mencakup berbagai aspek kemampuan fisik, seperti daya tahan…
